Anabolic mass gainer contient les nutriments cles pour une recuperation reussie. La formule fournit des proteines de remplacement pour stimuler la synthese des proteines et les glucides necessaires a la repletion glycogene. Il peut etre utilise en post-entrainement chez les athletes de force et d’endurance pour compenser les pertes d’une seance d’entrainement de haute intensite.

Recommandation :

Pour realiser une prise de masse musculaire seche, il faut assurer un surplus calorique de 300 a 500 kcalories par jour additionnees a vos apports caloriques de maintenance. Cet apport calorique doit etre associe a un programme d’entrainement en resistance adapte base sur la puissance-masse.

Conseils d’utilisation

Pour les programmes de prise de masse :

• Collation du matin : melangez 4 cuilleres-mesure (160g)  dans 350ml de lait entier. Agitez energiquement et boire la preparation.

• Collation de l’apres-midi : melangez 4 cuilleres (160g) dans 350ml de lait entier. Agitez energiquement et boire la preparation.

Une dose journaliere de 320g est recommandee chez les personnes dont l’apport calorique et energetique est tres faible mais nous recommandons vivement a ces personnes d’agir sur leur alimentation pour la reequilibrer.

Chez les personnes dont l’apport calorique est correct par rapport a leurs besoins de maintenance, une portion de 160g soient 4 cuilleres-mesure par jour suffit.

Dans tous les cas, il est important de savoir que la portion a consommer doit etre correlee a vos apport alimentaires. Vous pouvez augmenter ou diminuer les apports de weight gainer en fonction de vos besoins : la cuillere-mesure fournit est graduee, elle permet de doser precisement.

Pour la recharge glycogenique apres un effort intense ou un effort d’endurance :

Melangez 3 cuilleres-mesure (120g) dans 260ml d’eau fraiche. Agitez energiquement et boire immediatement apres l’effort.

Ingrédients :

Maltodextrine* de19 (oligosaccharide issu de l’hydrolyse partielle de l’amidon), dextrose monohydrate* (glucide simple issu de l’hydrolyse totale de l’amidon), avoine entier precuit broye, concentre natif de proteines de lactoserum (contient de la lecithine de tournesol), cacao en poudre alcalinise, aromes, chlorure de sodium, mix de 12 vitamines et5 mineraux (maltodextrine (support), oxyde de magnesium, acide ascorbique : vitamine c, phosphate de potassium, beta-carotene : provitamine a, niacinamide : vitamine b1, sulfate de fer, dl-alpha-tocopherol acetate : vitamine e, gluconate de zinc, calcium d-panthothenate, sulfate de manganese, sulfate de cuivre, vitamine b6, mononitrate thiamine, riboflavine, acide folique : vitamine b9, cholecalciferol : vitamine d, cyanocobalamine : vitamine b12).

Maltodextrine et dextrose sont respectivement 2 glucides complexes et simples issus de l’hydrolyse enzymatique partielle de l’amidon de riz, de pomme de terre ou de mais pour la matlo et de l’hydrolyse enzymatique totale a partir des memes sources pour le dextrose. Ce sont 2 glucides vegetaux provenant d’une meme et unique source naturelle.

Renseignements sur les allergènes : lait (concentré de protéines de whey), gluten (avoine).

Avertissement :

Ce produit est un complement alimentaire. Il ne remplace en aucun une alimentation diversifiee et equilibree. Il doit etre utilise conformement aux directives en combinaison d’un regime alimentaire varie et adapte.

Ne pas dépasser la dose quotidienne indiquée.

Conservez ce produit dans un endroit frais et sec. Garder hors de la portée des enfants.